OKINAWA

標準

もうすぐ沖縄入りします

以前母子で実家の面々に連れられて

本島とばして石垣島に行ったことがありますが

今回は家族三人で沖縄本島に。

久しぶりのバケーションだから

ワクワクドキドキ♪

ドキドキ感は身に迫るものがありまして

噂のローコストエアラインで飛ぶのですが

6時に成田からのフライト!しかも座席指定がかけれていない★

ギリギリのところ滑り込み予約したのでそんな事になっているのですが

なのでチェックインカウンターに2時間前に行かなければいけないみたい…

何時に家を出るのかいつ睡眠とるのか???ですが

このハイシーズンに節約したくてこんな結末に。

でも暗くなんかなりません!!!楽しんできます!

豚肉好きですか?

標準

 

鶏肉と並んで豚肉は年間通して日本人はよく食します。
 
一般的に高価な牛肉より食卓に上ることは、多いことでしょう。
 
栄養価から見ても豚肉と言ったら、何といってもビタミンB1が豊富なこと。
 
ビタミンB1は水溶性ビタミンの仲間で、糖質のエネルギー代謝に大きく関わっています。
 
肉体疲労ももちろんのこと、特に脳細胞や神経細胞にはブドウ糖のみをエネルギー源にしているので、ストレスの多い社会でも、大きな役割を果たしているわけです。
 
ビタミンB1が足りないと、ブドウ糖はエネルギーになりきれずに「乳酸」に変化して、これが疲労のもとになってしまうのです。
 
近年、どんな食品もそうですが、製造の過程をいかに短くするかで早く出荷することに技術・添加物が使用されてきました。
 
精肉に関しては、餌にホルモン剤などを使用し早く成長させることを実現させ、より早くより多くお肉を生産させてきたこともあり、お肉を安く沢山提供できる反面、法律に反しない添加物でも人体に子供の早熟化など未病程度の影響は出ています。
 
これからの季節『夏バテ』防止に、おいしい豚肉を食べませんか?
 
何かの機会にお取り寄せしています黒豚の鹿児島から
『やごろう豚(どん)』をご紹介します!
友人が遠方で頑張っています。どうぞ御ひいきに~

HPはこちらから↓
大成畜産 http://www.oonari-chikusan.com/

アートセラピー

標準

私は今、カラーセラピスト養成講座を受けているところです。

と言っても、前回一日受けて後はフォローアップが今週控えているだけですが、以後楽しんで色について考えています。

色の指す意味合い、色から受ける印象とは、統計学からなされているので、大事なところは個人がどう感じるかなのですが、深層心理でこんな意味があると聞くと、頷けることが多いです。

そのお勉強を始めるのにアートセラピーの様なつもりで、左手を使ってクレヨンでお絵描きから始めました。

20120622-175826.jpg

母性のコーナーにミルククラウン、社会性のポジションにハート、トラウマのエリアに双葉が生えちゃってるあたり解り易い人だな。私のメモ書きが、おバカをさらけ出しちゃってますが、そこは目を瞑って頂いて…

どうであれ、始まったカラーセラピーの内容は興味深いものでした!

来月は、カードリーディングで使用するオラクルカードを作った、ドリーン・バーチュ博士直々のワークショップを受講する予定だし、癒しの道でパワーアップをはかりたいと思います。

20120625-190304.jpg

シンクロニシティ

標準

雲の切間から光が差して

太陽が見えそうで見えない

本当の事もそう

見えそうで見えない

貴方の言葉も自分の今と共鳴して

私も一緒に泳ぎたいと

楽しそうにシンクロして泳いでいるイルカの水槽に手をあてるの

それはまた

出てきた太陽が眩しくて手をかざすのと同じ感覚

絶え間なく繰り返す波のシンクロ二シティ

20120621-173249.jpg

夕暮れとき

標準

帰宅途中で仰ぐ

ゆっくりと暮れてゆく空が好き

一日のレビューを見ているように

今日出会った顔や場面

その時に聞いている音で

例えば遠くをゆく飛行機の飛ぶ音や

携帯している音楽などから

思い出す感覚や匂いまでが

浮かぶ雲の形まで変えてゆく

今日一緒じゃなかった貴方も

こうして歩いていると思うと

言葉は交わさなくても出来事を共有しているような気になる

明日も

明日の終わりに良い思い出に変わってゆくといいね

20120613-191628.jpg

水玉模様

標準

スミマセンとかゴメンねって

直ぐ口に出る質なのに

肝心な時にはなかなか言えない

ここで折れたらイイのに

とか

素直になれない

のって

意地を張っているのかなぁ

とにかくカワイク無い時には

水玉模様を手にしてみる

こんな自分でゴメンなさいって

降りだした雨のように

水玉が沢山ならんで

楽しい気分の中に丸く角が無い模様が

許して欲しい気持ちを表しているようで

水玉模様みたいに可愛くなりたい

なれたら良いのに…

今日は水玉模様のハンカチでも

携えておこうか

20120606-171151.jpg

太陽と月の共演

標準

今日の日食はあいにくの曇り

でも徐々に雲が解けてきて

今朝は薄曇りが功を奏してこんな写真が撮れました。

私の目には『ゴールデンリングを手にした天使』に見えました。

皆さんは観測しました?

何処で誰と?

良い思い出になったなら

太陽も月も甲斐があったとういところでしょうか。

Lights

標準

私は

稀に光の粒を見ます

人の回りや宙に

文章を読んでいる時

音楽を聴いている時などにも

小さなスパークルが

その時々の色で

チラッと見えるのです

空を仰いでいるときもそう

じーっと眺めていると

光の粒がシャワーのように

降り注いでいるのは

共感してもらえますでしょうか?

それに気がついた時

自然界の放射性物質を見ているのではないか?

とも思いました

でも、光は光

それ以上は捉え方だと思います

目の異常という人もいるでしょうし

何か薬っているのじゃないかという人もいるでしょう

私は straight edge

ハーブだって吸いません

キラッとする瞬間は

何かワクワクする物を感じます♡

20120516-193836.jpg

Blind

標準

目の前にある愛を大切に出来ないようじゃダメだよね

私は盲目?

ハートの葉っぱを沢山つけた

ゴムの木ウンベラータ

僕を大事にしてと言っているの?

もう自分からは大手を広げて抱きしめられないよ

貴方は植物だから

お水をあげる

目で愛でるだけで許して欲しい

君は、僕のハートが見えないの?って

見えてるよ

受け取らないようにしてるだけ

20120508-195441.jpg

le ciel bleu

標準

座って空を見上げて

思う事

貴方もブルーだといいな

もし、貴方も私の事を思って居てくれたなら

それはただ青いだけ

ーセルジュトラバルの詩より引用

setting down looking up the sky

on mine mind

I wish you blue

if you are thinking of me

It’s just the color of blue

ーfrom pieces of art by Serge Thoraval

20120505-202914.jpg